WAKABA YOGAのメンバーで、クリスタルボウル演奏者のかおるさんときよみさんが開いた、クリスタルボウル音浴会に参加してきました💓
クリスタルボウルは水晶などからできた、癒し効果の高い楽器です。
ものによって音が異なるようですが、イメージとしてはお寺の鐘のような、
ジーンとからだの隅々にまで響くような感じ🎶
お二人が対面で演奏する間に寝転んで、
音のドームのなかでリラックスして音を聴きます。
「必要なところに必要な音が届く」と、きよみさん。
それはからだかもしれないし、心かもしれないし、記憶かもしれない。
今回わたしは、心の奥のほうにクリスタルボウルの音が響いたみたいです✨
感じたことがたくさんあってたのでざっくりまとめます。
興味がなければとばしてください😆
・「ゆだねて大丈夫」
音を聴いているときに「なにか感じないと」とはじめのほう思っていたのだけど、
「そうだ、もっと信頼して、ゆだねよう」と、自分の内側から聴こえてきました。
それは音に限らずで、自分自身に対しても、人に対しても、
「もっと信頼して、ゆだねよう」ってゆう、気づきだったように感じています。
・「わたしのなかの純粋性を大切にする」
「自分のものでないエネルギーは手放す」ということばできよみさんが誘導してくれたことが心に残っていて、そこからのインスピレーションだったのかもしれません💕
誰かの影響をうけて生きていくものだけど、もう必要のない誰かからの影響は外に出そう。
わたしのなかの純粋性を今はとり戻したいと感じたのです。
数週間前に失恋したからかもしれません💔笑
・「苦しみもすべて私のもの」
苦しいことを乗り越えたくて、今をすっ飛ばして前に前に行きたくなる。
もう大丈夫！って早く楽になりたがる。
失恋直後のわたしはそんな状態だったみたいなのですが、
「苦しみだって、わたしを彩るんだ」と、
クリスタルボウルの音を聴きながらそんなおもいが浮かびました。
音を聴きおわったあとは、なんだか自分が愛おしい存在に感じられて🎀
それから、なぜ泣いているのか理由はわからないけどたくさん涙が出てきました。
奥底のほうで閉じた蓋が開いたのかなーと、なんとなく思います☺️
浄化された気がします🌱
あとから聞いた話で、
かおるさんが愛のエネルギーが多いクリスタルボウルを奏でていたこと、
「自分らしさをとり戻す」ことをテーマに演奏していたそうで、
それがわたしに伝染したのかもしれないですね💓
数年前に別の先生が行っていたヨガ×クリスタルボウルのレッスンに参加したときには、
からだの疲れが一気にとれるような気持ちよさを毎回味わっていました🎶
シャバアーサナが始まって数秒で「すんっ！」と深い眠りに落ちるような感覚。
当時はからだが疲れていたのかもしれません💪
1/25（土）はシャバアーサナのときにかおるさんがクリスタルボウルを奏でます✨
クリスタルボウルは音を浴びるという言いかたがしっくりきますね☺️
いつものシャバアーサナよりも、さらに深いリラクゼーションを味わえると思いますので、
お楽しみに🎀
この日は現状満席で、もうちょっと広い場所も探したのですが空きがなく、、
今ご予約のかたでいったん締め切りとなります🌱
2/29(日)18:00～元町でまたお二人によるクリスタルボウル音浴会が行われるとのことですので、
ピンときたら一緒に行きましょう～！ご連絡ください💗
1,000円と、とっても破格です。修行中価格なのだそうです。
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