Sunny Days

2011年、これからの人生のことで悩んでいた時期に、通っていたジムでたまたまヨガに出逢う。
ヨガをした後に「穏やかでやさしい気持ちになれる」感覚や、「疲れが嘘みたいにとれる」経験に感動し、生活にヨガを取り入れはじめました。

その後、ヨガに関連する企業で働くように。

​

以前は自分を酷使し、身体も心もボロボロだったのですが、

ヨガが「自分を大切にする」ことの本当の意味を教えてくれました。

年齢が若かった頃よりも、今の方が元気です。

​

誰か大切な人に触れるように、自分にもやさしく接していきましょう。

 

子どもと関わることが大好きで、

2018年夏からは保育園や学童での出張キッズヨガもスタートしました。

2020年からはオンラインのレッスン・対面での出張ヨガもスタート。

​

現在は大好きな海の近くに住みたいという理由で逗子に暮らし、

地元である横浜鶴見、逗子、オンライン、その他出張にてヨガレッスンを開催しています。

逗子の海がすばらしいので、自然に癒されたいときはぜひ遊びに来てくださいね。

​

​

サントーシマ香　ヨガティーチャートレーニング

＜RYT200＞修了​

​

Yoga Ed. Pl1 修了(幼児から小学生への指導法)