🌷2021年4月のスケジュール🌷
💛鶴見のヨガ教室Sunny Days💛
2日（金）10:00〜11:20 @鶴見中央地域ケアプラザ（多目的ホール）
3日（土）10:00〜11:20 @鶴見中央地域ケアプラザ（地域ケアルーム）
4日（日）10:00〜11:20 @鶴見中央地域ケアプラザ（多目的ホール）
9日（金）10:00〜11:20 @鶴見中央地域ケアプラザ（地域ケアルーム）
10日（土）10:00〜11:20 @鶴見中央地域ケアプラザ（地域ケアルーム）
11日（日）10:30〜11:30@逗子ビーチ🏖
16日（金）10:00〜11:20 @鶴見中央地域ケアプラザ（地域ケアルーム）
17日（土）10:00〜11:20 @鶴見中央地域ケアプラザ（地域ケアルーム）
18日（日）10:00〜11:20 @鶴見中央地域ケアプラザ（多目的ホール）
23日（金）10:00〜11:20 @鶴見中央地域ケアプラザ（地域ケアルーム）
24日（土）10:00〜11:20 @鶴見中央地域ケアプラザ（地域ケアルーム）
25日（日）10:00〜11:20 @鶴見中央地域ケアプラザ（多目的ホール）
30日（金）10:00〜11:20 @鶴見中央地域ケアプラザ（地域ケアルーム）
🎀レッスンのご予約はこちらからお願いいたします。
※シャバアーサナ（最後のお休みの時間）で暖かく過ごせるよう、
お手数をおかけしてしまうのですが、
気温の低い日には体にかけるためのブランケットorバスタオル以外に、【下に敷くためのブランケットまたはアルミシート】をお持ちくださいませ🌱
※引き続き以下のことを気をつけていきます。
・換気をする
・間隔をあける
・手洗いうがい消毒をする
・37.5℃以下の場合のみご参加いただく
・マスク着用での参加ももちろん可
🏖4/11（日）は逗子ビーチヨガ開催です☀️
【開催日】
4/11（日）10:30~11:30
※雨天や風が強い場合には中止といたします。
【お持ちもの】
・ヨガマットまたは大きめのバスタオルなど
・必要があればマットの下に敷くレジャーシート
・飲みもの
・動きやすい服装
【ご参加費】
3,000円（税込）
【お申し込み方法】
LINEやお問い合わせフォームより直接ご連絡ください✨
💚Zoom朝ヨガ💚
毎週火、水曜日 8:00〜9:20
💛火曜日
心とカラダにほほえみの種をまく
【朝のごきげんヨガ】
💜水曜日
アンチエイジングの肝、骨盤底筋に特化した
【骨盤底筋ヨガ】
または、男性が参加しやすい
【ヨガ for MENS】
どちらかの開催となります。
朝を有意義に、気持ちよく💗
ご予約はこちらからお願いいたします🔻
💗Zoomプライベートレッスン💗
60分×5回券
¥25,000（1回¥5,000）
90分×5回券
¥35,000（1回¥7,000）
こちらのお申込みにつきましては、LINEやお問い合わせフォームより直接ご連絡ください✨
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