2021年1月のスケジュール

🎍2021年1月のスケジュール🎍

💛鶴見のヨガ教室Sunny Days💛

8日（金）10:00〜11:20 @鶴見公会堂 7階和室

9日（土）10:00〜11:20 @鶴見公会堂 7階和室

10日（日）10:00〜11:20 @鶴見公会堂 7階和室

15日（金）10:00〜11:20 @鶴見中央地域ケアプラザ（地域ケアルーム）

16日（土）10:00〜11:20 @鶴見中央地域ケアプラザ（地域ケアルーム）

17日（日）10:00〜11:20 @鶴見中央地域ケアプラザ（多目的ホール）

22日（金）10:00〜11:20 @鶴見中央地域ケアプラザ（地域ケアルーム）

24日（日）10:00〜11:20 @鶴見中央地域ケアプラザ（多目的ホール）

29日（金）10:00〜11:20 @鶴見中央地域ケアプラザ（地域ケアルーム）

30日（土）10:00〜11:20 @鶴見中央地域ケアプラザ（多目的ホール）

31日（日）10:00〜11:20 @鶴見中央地域ケアプラザ（多目的ホール）

※1/23（土）は会場をおさえられず休講となります🙇‍♀️

2月は場所とれるようにして全て行えるようにいたしますのでよろしくお願いいたします！

※鶴見中央地域ケアルームで開催時にはシャバアーサナ（最後のお休みの時間）で暖かく過ごせるよう、体にかけるためのブランケットorバスタオル以外に下に敷くためのブランケットまたはアルミシートをお持ちくださいませ🌱

🎀レッスンのご予約はこちらからお願いいたします。

※引き続き以下のことを気をつけていきます。

・換気をする

・間隔をあける

・手洗いうがい消毒をする

・37.5℃以下の場合のみご参加いただく

・マスク着用での参加ももちろん可

💚オンライン・朝のごきげんヨガ💚

毎週火曜　8:00〜9:20

Zoomを使った

おうちで参加できるオンラインクラスです✨

朝を有意義に、気持ちよく💗

お申し込みはこちらからお願いいたします。